Olej citronová tráva a jeho výnimočné účinky
Olej citronová tráva je jedným z najobľúbenejších esenciálnych olejov v aromaterapii. Tento prírodný olej má mnoho výhod pre telo aj myseľ. Používa sa v kozmetike, masážnych olejoch, ako aj v domácnosti na osvieženie vzduchu. Ak hľadáte kvalitný olej citronová tráva, mali by ste sa zamerať na jeho pôvod a čistotu.
Vôňa a zloženie oleja z citronovej trávy
Olej citronová tráva sa získava parnou destiláciou listov rastliny Cymbopogon citratus. Má sviežu, citrusovú vôňu, ktorá okamžite navodí pocit sviežosti a pokoja. Táto aróma je ideálna na odbúranie stresu a napätia, a preto sa často využíva v aromaterapii.
Zloženie oleja je bohaté na zložky ako citral, geraniol a limonén, ktoré majú silné antiseptické a protizápalové vlastnosti. Práve tieto látky robia olej citronová tráva takým výnimočným.
Použitie oleja citronová tráva v starostlivosti o pleť
Tento esenciálny olej je skvelým pomocníkom pri starostlivosti o pleť. Vďaka antibakteriálnym vlastnostiam pomáha pri akné, čistí póry a reguluje tvorbu mazu. Stačí pridať pár kvapiek do vášho obľúbeného pleťového krému alebo tonika.
Okrem toho olej citronová tráva pomáha pri dezinfekcii drobných poranení a upokojuje podráždenú pokožku. Ak trpíte na mastnú alebo problematickú pleť, tento olej môže byť vaším spojencom.
Olej citronová tráva a jeho využitie pri masážach
Esenciálny olej z citronovej trávy sa často využíva v masážnych zmesiach. Má stimulujúci účinok na krvný obeh, čím pomáha uvoľňovať svalové napätie a zmierňovať bolesti. Pri použití v masážnych olejoch prispieva k relaxácii tela a mysle.
Okrem toho olej citronová tráva pomáha pri redukcii celulitídy a spevnení pokožky. Zmiešaný s nosným olejom, napríklad mandľovým alebo kokosovým, je ideálny pre lymfatickú masáž, ktorá podporuje odvodnenie a detoxikáciu organizmu.
Aromaterapeutické vlastnosti oleja z citronovej trávy
Olej citronová tráva je známy svojimi energizujúcimi a osviežujúcimi vlastnosťami. Difúzovanie tohto oleja v domácnosti podporuje koncentráciu, zlepšuje náladu a pomáha zbaviť sa únavy. Stačí pár kvapiek do aromalampy alebo difuzéra a miestnosť naplní príjemná citrusová vôňa.
Tento olej tiež pomáha odpudzovať hmyz, najmä komáre. V lete je skvelou prírodnou alternatívou k chemickým repelentom.
Domáce čistiace prostriedky s olejom z citronovej trávy
Ak preferujete ekologické čistiace prostriedky, olej citronová tráva môže byť výbornou súčasťou vašej domácnosti. Má silné antibakteriálne účinky a pomáha dezinfikovať povrchy.
Je možné ho pridať do octového alebo sódového čistiaceho roztoku, čím získate účinný a prírodný čistič na kuchyňu, kúpeľňu či podlahy. Vďaka svojej sviežej aróme zároveň prevoňia interiér bez potreby syntetických parfumov.
Olej citronová tráva ako podpora imunity
Pri nachladnutí alebo chrípke je možné olej citronová tráva využiť na inhaláciu alebo masáž hrudníka. Jeho silné antiseptické vlastnosti pomáhajú uvoľniť dýchacie cesty a zmierniť zápal v tele.
Niektorí ľudia si tento olej pridávajú do teplého kúpeľa, aby podporili detoxikáciu a zároveň si užili relaxačný účinok.
Kde kúpiť kvalitný olej z citronovej trávy?
Pri výbere esenciálneho oleja zohráva dôležitú úlohu jeho kvalita a čistota. Doporučujeme vyberať produkty, ktoré obsahujú 100 % prírodný olej bez syntetických prísad. Ak hľadáte overené zdroje, môžete si kúpiť olej citronová tráva od spoľahlivých predajcov.
