S anti aging starostlivosťou sa začína až po 40-ke. Naozaj? Veru nie. Je to mýtus, pretože už po 30-ke sa znižuje produkcia kolagénu o 1 % ročne. Podľa štúdie publikovanej v Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology pravidelné používanie anti aging produktov počas 12 týždňov výrazne zlepšuje hydratáciu pokožky a redukuje jemné vrásky.
Ak sa pýtate, kedy je ten správny čas začať s anti aging rutinou a ako správne zaradiť anti aging krémy na tvár alebo anti aging séra na pleť, ste na správnom mieste. Tento článok vám poskytne praktické tipy a vedecky podložené odporúčania pre efektívnu starostlivosť o pleť po tridsiatke.
Anti aging – anti age rutina po 30-ke s dôrazom na kombináciu krému a séra
Po tridsiatke je kombinácia anti aging – anti age krému na tvár či séra na pleť kľúčová pre udržanie mladistvého vzhľadu pokožky. Krémy poskytujú hydratáciu a ochranu pred vonkajšími vplyvmi, zatiaľ čo séra dodávajú koncentrované aktívne látky priamo do hlbších vrstiev pokožky.
Prečo kombinovať anti aging – anti age krémy na tvár a anti aging séra na pleť
Séra sú ľahké a rýchlo sa vstrebávajú, čo umožňuje aktívnym látkam, ako sú vitamín C, retinol alebo kyselina hyalurónová, preniknúť hlbšie do pokožky a cielene pôsobiť na problémy, ktorými sú pigmentové škvrny či strata elasticity. Krémy, naopak, vytvárajú ochrannú bariéru, ktorá uzamyká hydratáciu a zvyšuje účinnosť séra. Podľa odborníkov z Verywell Health je kombinácia séra a krému ideálna pre komplexnú starostlivosť o pleť, pretože sérum rieši špecifické problémy a krém zabezpečuje potrebnú hydratáciu a ochranu.
Náš tip: Ráno použite anti aging sérum s vitamínom C na rozjasnenie pleti a zjednotenie tónu, následne aplikujte hydratačný anti aging krém s SPF, ktorý nielen uzamkne aktívne látky zo séra, ale zároveň poskytne ochranu pred UV žiarením – hlavným faktorom starnutia pokožky. Táto kombinácia výrazne zvyšuje účinnosť oboch produktov a zanecháva pleť žiarivú a chránenú počas celého dňa.
Poradie nanášania anti aging – anti-age produktov pre maximálny efekt
Správne poradie aplikácie anti age krémov a sér je rozhodujúce pre ich účinnosť. Odporúčaný postup je nasledovný:
- Čistenie pleti: Odstráňte nečistoty a pripravte pokožku na ďalšie kroky.
- Aplikácia séra: Naneste anti aging sérum na pleť, aby aktívne látky mohli preniknúť do hlbších vrstiev.
- Aplikácia krému: Po vstrebaní séra naneste anti aging krém na tvár, ktorý uzamkne hydratáciu a posilní ochrannú bariéru pokožky.
- Ochrana pred slnkom: Ráno nezabudnite na krém s SPF, ktorý chráni pokožku pred UV žiarením a predchádza predčasnému starnutiu.
Tento postup zabezpečuje, že vaša pokožka dostane maximálny úžitok z každého produktu. Náš tip: Ako príklad kvalitného produktu odporúčame ANNEMARIE BÖRLIND NATUROYALE SYSTEM BIOLIFTING DAY CREAM. Tento krém kombinuje prírodné ingrediencie s modernou technológiou pre efektívnu anti aging starostlivosť.
Začnite s anti aging – anti-age rutinou už dnes
Starostlivosť o pleť po 30-ke nie je len o krásnej pokožke, ale aj o zdraví a prevencii. Kombinácia anti aging krémov na tvár a séra na pleť v správnom poradí môže výrazne zlepšiť vzhľad a zdravie vašej pokožky. Nečakajte, kým sa objavia prvé známky starnutia – začnite s anti aging rutinou už dnes a doprajte svojej pleti to najlepšie.
Zdroje:
https://www.verywellhealth.com/anti-aging-skin-care-routine-11689669
https://www.annemarieborlind.sk/produkt/naturoyale-system-biolifting-denny-krem/
https ://www.revivalabs.com/anti-aging-cream-vs-serum-understanding-the-difference
